ヘルパーKの早業3分クッキング ヘルパーKの早業3分クッキングその13(お肉たっぷり恵方巻き) 2019.02.02 Post Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it この記事のタイトルとURLをコピーする 恵方巻きのシーズンですね。でも最近の恵方巻きはスーパーなんかでも一本千円や高いものだと2千、3千円するんですね。今日は「懐にやさしいお肉たっぷり恵方巻き」を紹介します。 材料(3本分) 牛肉薄切り 1パック(約200g)カイワレ大根 1パックしょうが 1かたまりにんにく 2かけのり 3帖ごはん 1合 調味料 しょうゆ 大さじ1と1/2お酒 大さじ1と1/2コチジャン 小さじ2砂糖 小さじ2ごま油 大さじ1にんにくすりおろし(チューブ) 適量 お肉の下準備です。お肉に調味料を混ぜて手でこねて5分ほど寝かせます。 寝かせている間にしょうがとニンニク(芽があればとる)を千切りにします。 お肉をフライパンで炒めます 海苔の上にご飯をのせ、その上にお肉、かいわれ、しょうが、にんにくをのせて巻きます。 さあ、お好みで切り分けて(そのままかぶりつきもありかも)出来上がり!お口も懐もあったかくなりますように! Post Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it この記事のタイトルとURLをコピーする ヘルパーKの早業3分クッキング 翻訳と英文作成に役立つWordマクロその3(英語Wikipediaを検索するマクロ) 前の記事 ヘルパーKの早業3分クッキングその14(中華丼) 次の記事
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