今日は旬(4月)の「新玉ねぎ」を使った「ホタテのカルパッチョ」です。ヘルパーKは「旬の野菜」を 積極的に取り入れて、安くて美味しい「ヘルパーメニュー」の充実を図っています。
材料(1人前)
- 1パック 刺身用ホタテ
- 1/2個 新玉ねぎ
- パセリ 適量(ヘルパーKはパセリ大好き!)
- 大さじ2 オリーブオイル
- 大さじ1 白ワインビネガー
- ブラックペッパー 適量
- 塩 適量
まず、ホタテに塩を振って、ペーパータオルの間に挟んで15分ほど置きます。
次に、ホタテを食べやすい様にスライスします、そしてオリーブオイルをかけてしばらく皿に置いておきます。。
そして、新玉ねぎをスライスし、パセリを刻みます。
その後、お皿に、切った玉ねぎ、ホタテ、パサリを載せます。その上から、白ワインビネガー、オリーブオイル、胡椒を振って味を整えます。
さあ、いただきまーす!
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